Kan du huske de tidlige dage af dit forhold, da du var stjerne fast i hinanden? Kan du huske, hvordan du sad og stirrede drømmende på hinanden og fantaserede om din fremtid?

Kan du huske, hvordan du talte om alt: dine ligheder, forskelle, mål og visioner? Husker du, hvor let det var at stille hinanden sonderende spørgsmål? Kan du huske, hvor tæt og forbundet du følte dig med din elskede?

Og alligevel, hvis du er som de fleste par, aftog bryllupsrejse-fasen i dit forhold, og nysgerrigheden blev erstattet af greb om arbejde, udvekslinger om opgaver og planer for de mange ansvarsområder, som du nu begge påtager dig.

Der er intet i sig selv galt med dit forhold. Manglen på dybt engagerende dialog med din partner svækker dog langsomt din følelsesmæssige intimitet: selve rygraden i dit forhold.

Dr. John Gottman siger, at succesrige par er fortrolige med hinandens verdener.^[1]For at holde forbindelsen mellem dig og din partner i live skal du altid prioritere opdagelsen og kultiveringen af ​​hinandens indre verden.Annoncering

Hvis du vil øge intimiteten i dit forhold, skal du oprette lidt ugentlig tid til quizzer. Quizzer hjælper dig med at udforske og forstå din partners interne verden på en sjov måde, hvilket øger din intimitet.

Følgende quizzer hjælper dig med at starte dybe samtaler for at hjælpe dig med at støtte og styrke følelsesmæssig intimitet med din partner.

1. Quizzer om bøger

De bøger, vi læser, siger meget om os: de genrer, vi vælger, de scener, der ligger i vores sind, de tegn, vi beundrer ... at finde ud af din partners indtryk på de bøger, de har læst, er en fantastisk måde at lære mere om dem på.

1. Er der nogen bog, der gjorde det største indtryk på dig som teenager?
2. Hvilken bog har påvirket dit liv mest?
3. Hvilket romantisk litterært par tror du, vi er, og hvorfor?
4. Hvilken berømt forfatter i live eller død vil du gerne skrive din historie?
5. Hvilken scene fra en roman, som du har læst, er stadig levende i dit sind?
6. Hvis du kunne bringe en fiktiv karakter, som du læste om, til live, hvem ville det være, og hvorfor?
7. Hvis nogen skrev en biografi om dig, hvad synes du titlen skulle være?
8. Hvis du befandt dig strandet på en øde ø, hvilke fire bøger ville du tage, og hvorfor?

2. Quizzer om teknologi

Teknologi har helt gennemsyret forhold. Undersøgelser viser, at du vælger din smartphone 85 gange om dagen, og at du sandsynligvis er online 25 timer om ugen.^[to]

Gadgets er blevet udvidelser af os. Teknologi bliver derfor et passende emne, da du søger at kende din partner endnu bedre og forbedre forbindelsen til dit forhold.Annoncering

1. Hvad var dit yndlingsspil at spille som barn?
2. Hvilke telefonapps er du besat af?
3. Hvad synes du om emojier? Hvilken elsker du at bruge, og hvorfor?
4. Hvad er din telefons tapet, og hvad betyder det?
5. Hvis du skulle gå i en uge uden et tv, din telefon eller computer, hvilken ville du vælge?
6. Hvad er det bedste Wi-Fi-navn, du har set?
7. Hvis livet var et videospil, hvad ville nogle af snydekoderne være?
8. Hvad er din yndlings virale YouTube-video?

3. Quizzer om berømmelse

Den berømte tjener både som et tilbedelsesobjekt og afsky for os og repræsenterer samtidig, hvad vi stræber efter at være, og hvad vi ikke kan lide ved os selv.^[3]

At vide, hvordan din partner har det med berømthedslivet, hjælper dig med at forstå deres principper og moral lidt bedre.

1. Vil du gerne være berømt? På hvilken måde?
2. Hvem er den mest berømte person, du nogensinde har mødt?
3. Hvis du var præsident i en dag, hvad ville du ændre ved landet?
4. I betragtning af valget af nogen i verden, hvem vil du have som middagsgæst?
5. Du har dit eget talkshow om sen aften. Hvem inviterer du som din første gæst?
6. Hvad var din barndomsskuespiller / skuespillerinde forelsket?
7. Hvilken berømthed vil du bedømme som en perfekt 10?
8. Hvem er efter din mening rigtige helte?

4. Quizzer om dit forhold

At reflektere over dit forhold hjælper dig med at styrke din forbindelse.^[4]Nogle gange er det let at antage, at du og din partner er på samme side, mens du ikke er det.

Spørgsmål om dit forhold giver dig et godt afrundet syn på dit forhold og hvor det går hen.

1. Hvad er den eneste ting, jeg gør, der får dig til at føle dig elsket mest?
2. Hvordan ser det perfekte forhold ud til dig? Hvad mangler vores forhold for at være så perfekt?
3. Har du problemer med at åbne op og tale med mig om noget?
4. Er der noget, jeg kan gøre for dig i dette øjeblik for at hjælpe dig med at føle dig mere komfortabel eller elsket?
5. Er der noget argument, vi for nylig har haft, som du føler ufuldstændig om?
6. Er der nogle områder i vores forhold, som du har følt dig særligt udfordrende?
7. Hvad er de tidspunkter, du føler, at vores sjæle forbinder mest?
8. Hvilke nye traditioner eller ritualer er du begejstrede for at skabe i vores familie?

5. Quizzer om din fortid

Der er intet som de tidlige dage af et forhold. Men når ansvaret vokser, finder du ud af, at du langsomt afvikler pligter, og intimitet har taget brænderen.Annoncering

At genoptage de tidlige dage af dit forhold er en fantastisk måde at genoprette forbindelse til din partner igen. Du opdager også nye måder at ubesværet genoprette forbindelse til din elskede, når du føler at du har brug for det.

1. Hvad kan du huske, at du tænkte ved dig selv, første gang du så mig?
2. Hvilke egenskaber tiltrak dig først til mig?
3. Hvad er din yndlingsdato, vi nogensinde har haft?
4. Hvornår vidste du, at du var forelsket i mig?
5. Hvad er dine lykkeligste minder om vores tidlige dage sammen? Hvad gjorde det så specielt for dig?
6. Hvornår troede du først, at vi kunne klare det som et par?
7. Hvad er din yndlings seksuelle hukommelse af os?
8. Hvordan vidste du, at du ville være sammen med mig?

6. Quizzer om hemmeligheder

Denne quiz hjælper dig og din partner med ikke kun at kende hinanden bedre, men at få en ny forståelse af hinanden.

1. Hvad er den mærkeligste drøm, du nogensinde har haft?
2. Hvad er det mærkeligste ar, du har, og hvordan fik du det?
3. Fortæl mig, hvad du anser for den sværeste udfordring i dit liv, før du møder mig? Hvad er du taknemmelig for ved udfordringen, og hvad lærte du?
4. Hvad er et spørgsmål om livet, som du ønsker du havde svaret på?
5. Hvad frygter du i livet lige nu?
6. Hvad er den ting, du har kæmpet mest med hele dit liv? Hvem ved om det? Hvorfor tror du, du kæmper med det? Hvad kan jeg gøre for at hjælpe dig med at overvinde det?
7. Hvis du skulle være i livsforsikring, ville du gerne holde dig i live?
8. Hvad anser du for din største fiasko? Hvad lærte du af den oplevelse?

7. Quizzer om penge

Penge er den mest almindelige årsag til konflikt i mange forhold.^[5]At tage quizzer om penge hjælper dig med at afbalancere dit forhold økonomisk og øge din følelsesmæssige forbindelse.

1. Hvad synes du om at støtte familiemedlemmer økonomisk?
2. Hvad hvis en eller flere af vores forældre skulle passes, ville du være okay, hvis de boede hos os?
3. Hvis penge ikke var et problem, hvad ville du virkelig gøre med dit liv?
4. Er du stresset over vores økonomi? Hvad er den største bekymring, du har over vores økonomi?
5. Hvordan synes du, at vi skal forberede os på økonomiske nødsituationer?
6. Hvad tror du, vi kan gøre for at tjene ekstra indkomst?
7. Hvor meget gæld er acceptabel eller uacceptabel for dig?
8. Er du okay med den måde, vi håndterer vores økonomi på? Hvad synes du, vi skal gøre anderledes?

8. Quizzer om tillid

Vi ved alle, at tillid er en grundlæggende komponent i ethvert sundt forhold. Følgende spørgsmål vil give dit forhold et løft og lade dig føle dig meget mere sikker.

1. Hvad skræmmer dig mest ved vores forhold?
2. Hvordan har jeg opført mig, der har fået dig til at føle dig ubemærket?
3. Har jeg fået dig til at føle dig ensom?
4. Har jeg gjort noget for at få dig til ikke at blive værdsat?
5. Hvad kan jeg gøre for at vise dig, at jeg er der for dig?
6. Har du nogensinde følt dig afvist af mig? Hvornår skete det?
7. Hvad har jeg gjort, der har fået dig til at føle dig usikker?
8. Hvordan kan vi gøre vores forhold affære - bevis?

9. Quizzer om sex

En af de vigtigste kendetegnende faktorer mellem forholdet til din partner og andre forhold i dit liv er, at du har sex. Og alligevel er sex blevet rangeret blandt de første tre ting, som par næppe diskuterer.^[6] Annoncering

En quiz om sex hjælper dig og din partner med at etablere dit niveau af tilfredshed med dit sexliv og at bestemme, hvad du skal gøre for at sikre, at du begge er seksuelt opfyldt.

1. Hvad gør jeg, der tænder dig?
2. Hvilken kropsdel ​​kan du bedst lide ved mig?
3. Hvad er den dristigste seksuelle ting, du nogensinde har gjort?
4. Hvad er det mærkeligste, du vil forkæle dig med?
5. Hvad elsker du ved vores sexliv?
6. Hvilken del af din krop vil du have mig til at være mere opmærksom på under sex?
7. Hvad er det sted, du gerne vil have os til at have sex, men det har vi endnu ikke?
8. Hvordan har du det, når vi har sex? Hvad vil du gerne gøre efter sex?

Følelsen af ​​tillid, der kommer fra din modige sårbarhed, kan være en af ​​de mest magtfulde ting, der skal ske for dig som et par.

10. Fem ting …… Gå!

Dette er en enkel, hurtig quiz, som du kan gøre overalt, når som helst. Når din partner kalder et emne, gennemgår du begge fem ting omkring emnet. For eksempel kan du dække:

1. Fem ting, som du elsker, som din partner har gjort for dig for nylig.
2. Fem ting, som du er taknemmelig for i dit liv.
3. Fem ting, du vil gøre med din partner i den næste måned.
4. Fem ting, der inspirerer dig til din partner
5. Fem ting, du elsker ved din partner

Alsidigheden og legen ved denne quiz gør den til en total vinder. Vær kreativ for at gøre øvelsen sjov.

Afsluttende tanker

Quizzer er en fantastisk måde at styrke forbindelsen i dit forhold på. Husk, at selvom I elsker hinanden, kører jeres forhold ikke på autopilot.Annoncering

Dit forhold vil kun trives, hvis du med vilje lægger en indsats i det. Og ja, du kan klare dig helt fint uden at udføre nogen af ​​de foreslåede quizzer, men at give et par af dem en chance kan tage dit forhold til det næste niveau.

Fremhævet fotokredit: NeONBRAND via unsplash.com

Reference