Forbindelsen mellem barndomstraumer og depression

Forskning viser, at oplevelsen af ​​barndomstraumer faktisk kan ændre en persons hjerne. Det kan dramatisk øge risikoen for voksendepression....

Depressionens gaver

Begrebet depression har en tendens til at blive slynget skødesløst omkring i disse dage. Vi vågner op i en funk, tingene gik ikke godt på arbejdet i dag, eller vi gik glip af det seneste afsnit af Mad Men, og vi er 'deprimerede'. Teknik...

7 advarselstegn på, at en nybagt mor har brug for hjælp til bekymrende følelser

'Ingen ville tro, hvilken indsats det er at gøre det lille, jeg er i stand til.' – Charlotte Perkins Gilman, Det gule tapet, 1892 For nogle nybagte mødre vækker moderskabet overraskende svære følelser. W...

Hvordan at stå op for dig selv hjælper dig med at bekæmpe depression

Depression er den mest almindelige psykiske lidelse i USA, hvor næsten én ud af 10 amerikanske voksne oplever en form for det. Depression påvirker yngre og yngre generationer, og ...

7 måder at fortælle forskellen mellem tristhed og depression

Det er vigtigt at skelne klart mellem tristhed og depression for at sikre, at de depressionsramte får den nødvendige hjælp til at komme sig....

Er jeg deprimeret? Forskellen mellem tristhed og depression

Når folk føler sig nede, spørger folk sig ofte: 'Er jeg deprimeret?' Mens tristhed er en normal, sund følelse, er depression et mentalt sundhedsproblem....

Aflivning af myterne om selvmord

Der er mange almindelige overbevisninger om selvmord, der afholder os fra at forsøge at hjælpe mennesker i fare. Her er nogle af de typiske misforståelser om selvmord, der IKKE er sande: De fleste selvmord er årsag...

Vredes rolle i depression

Freud omtalte depression som vrede vendt indad. Selvom dette kan virke for forsimplet, er der ingen tvivl om, at vrede spiller en væsentlig rolle i depression....

Redder liv fra selvmord under en pandemi

Der er måder at gribe ind og hjælpe hinanden gennem de mørkeste tider. Den nuværende krise, vi udholder med Covid-19, tager en vejafgift på mere end vores fysiske velbefindende. En nylig Kaiser-po...

Ting, jeg ville ønske, jeg fik at vide, da jeg blev diagnosticeret med depression

Hele mit huskede liv har jeg været deprimeret. Derfor føles depression dybt sammenflettet med min identitet. Det meste af den tid skammede jeg mig over at være deprimeret og skammede mig derfor over, hvem jeg var....

Når livet bliver en dødsdom

Vores liv er sammensat af historier. Nogle fortæller vi os selv, og andre tilføjer til fortællingen. I kølvandet på min brors selvmord er den eneste konklusion, jeg er kommet til, at vi skal være forsigtige ...