HVORFOR DET ALDRIG ER FOR SENT AT ÆNDRE DIT LIV OG LEVE ANDERLEDES

Hver dag lever vi vores liv i konstant bevægelse, og med den bevægelse vil der altid være en strøm eller en slags ændring, der følger. Nogle ændringer byder vi hjerteligt velkommen, mens andre måske befinder os i at skubbe til side for at undgå dem.

Nu er det tid til at stille os det ærlige spørgsmål - hvor ofte begrænser vi os fra muligheder, oplevelser og endda opgiver visse drømme, fordi vi graver de mest anvendte undskyldninger i bogen? Hvor ofte krydser vi ting fra vores bucket-liste ikke fordi vi har gennemført den, men fordi vi er for faste på, hvordan vi ikke er i stand til eller i stand til at gøre dem?

Én gang er allerede for mange gange.

Der er ingen anden styrke, der er stærkere end viljestyrke, og det er viljestyrken til enten at se ud over de forhindringer, der ligger foran dig, komme igennem den eller gå væk ikke fordi du ikke er i stand til at gennemføre den, men fordi planerne ændrer sig.

Planer er beregnet til at ændre sig, og det er også livet. Og det er aldrig for sent at ændre dit liv.

Se dette indlæg på Instagram
Et indlæg delt af Lifehack for Goal Diggers (@lifehackorg)

Her er trinene til at slippe af med tankegangsblokeringerne, og hvordan du opnår det liv, du altid har ønsket.

3 Mindset Road Blocks at slippe af med

1. Jeg er for gammel til at starte.

Som man siger, er alder bare et tal, og det er faktisk kun en måling af levet tid.

Vi forbinder ofte vores alder som en tidslinje for vores mål.

Jeg vil flytte til byen med 25. Jeg vil have en succesrig forretning inden 30. Jeg vil have et hus inden for 35. Jeg vil have rejst til 20 lande inden 40 ...

Det er, når vores mål ikke er nået, at den øjeblikkelige følelse af fiasko løber ind. Essensen af tid er ikke at blive brugt som et sæt mål, men i stedet som en retningslinje.

Livet sker hele tiden og i et andet tempo end alle omkring dig. Der er en enorm forskel mellem at blive distraheret med livets kurvekugler og lade disse øjeblikke definere dig versus at blive opmærksom på dem og at finde en alternativ rute.

Til sidst bør tiden ikke være essensen af, hvad vi skal opnå ved hvornår, men i stedet en retningslinje, der viser os, om vi er på rette spor, og om denne bucket-liste stadig er i overensstemmelse med dig.Annoncering

2. Jeg har ikke nok penge.

Hvor ofte siger vi, jeg har ikke nok penge versus jeg har mere end nok penge? Udtrykket Jeg har ikke nok penge er så almindeligt og let integreret i vores daglige samtaler, at vi ikke bemærker den negative effekt, det har til gengæld. Det er tid til at ændre det pengescript,^[1]også kendt som pengeblokke.

Det forhold og de samtaler, vi har med penge, har faktisk mere indflydelse på vores væsen, end vi tror, og at have en positiv tankegang om det er nøglen til at leve det liv, du virkelig ønsker.

Vi lader ofte penge diktere den måde, vi lever vores liv på, og med tiden bliver længsel og sult efter at ændre vores liv mere fremtrædende - hvis ikke presserende.

En overflodstankegang betyder at fokusere på hvad du har nu i stedet for hvad du ikke har. Ved at fokusere din energi på at være taknemmelig for de muligheder, som penge allerede kan give dig - inklusive den smartphone eller computer, som du i øjeblikket læser denne artikel - ændrer det allerede den samtale, du har med den.

Alt i livet kræver energi. Det tager den samme mængde energi at tale negativt eller positivt om dine forhold, så hvorfor ikke tage sidstnævnte.

3. Jeg starter i morgen.

At starte i morgen er altid det største tilbageslag, og ved at skubbe dine personlige mål til siden, fortæller du ubevidst din hjerne, at det ikke er vigtigt. Dine mål betyder altid og holder værdi.

Først skal du se og se, om det er en særlig vane, der forhindrer dig i at gå videre med dine mål eller reflektere, hvor du bruger mest af din tid:

Siger du ja til alt og påtager dig andres projekter mere end dine egne?
Er du udbrændt?
Føler du dig overvældet af, at du ikke ved, hvor du skal starte?

Det første skridt er altid selvbevidsthed.Annoncering

Hvordan man lever anderledes

1. Definer hvad og hvorfor

Tænk over, hvad der er vigtigt for dig, og hvorfor dette er sammensætningen af din kerne:

Leder du efter en ændring i karrieren ? Hvis ja, så dybere dybere i, hvorfor du ønsker denne karriereændring, og hvad der er omsættelige og ikke-forhandlingsbare i din nye karriere.
Leder du efter mere fritid til at påtage dig kreative sysler? Tænk over, hvorfor dette har betydelig værdi for dig, og hvad du er villig til at opgive i din nuværende situation for at gøre plads til denne frihed.
Leder du efter at starte helt nyt og flytte til et ukendt sted? Tænk over, hvad du kan lide ved det bestemte sted, og hvordan det klikker på dine følelser.

For at leve anderledes skal du være komfortabel nok med dig selv, fordi det hele stammer ned til tilliden inden for dig.

Din selvtillid og selvbevidsthed er drevet, der vil skubbe dig til at træffe de ubehagelige beslutninger og navigere i usædvanlige grunde, når livet tester dig. At grave dybt og komme til kernen i det hele kan forsikre, at disse nye stier er i overensstemmelse med dine værdier.

2. Vis op som den version af dig selv

Hvis du vil leve anderledes og føle dig mere succesrig i dit liv, skal du først begynde at dukke op som den version af dig selv.

Du skal spille rollen^[2]og du kan gøre dette ved at forestille dig en, du meget beundrer. Det kan være deres lederskabskvaliteter, hvordan de håndterer bestemte situationer, eller hvordan de præsenterer sig selv og dukker op hver dag.

At dukke op i denne forskellige livsstil bringer også denne vision energisk ind i din virkelighed.

3. Lille får større indflydelse

Når du vil ændre dit liv, behøver det ikke at være dette storslåede øjeblik. Ofte har små trin og ændringer mere indflydelse og tilbagevenden.

For eksempel, hvis et af dine mål er at være sundere og kaste nogle pund i år, ville den fælles rute være at få et gymnastikmedlemskab, oprette en diætplan og forpligte sig til at udøve x gange om ugen. Selvom dette er gode måder at starte på, skal du forstå, at gode vaner også tager lidt tid og tålmodighed at danne.Annoncering

I mellemtiden er sundere levevis ikke kun begrænset til slankekure og motion. Det tager mindre trin i bitstørrelse, såsom at skære sukker fra din kaffe, der kan strække sig langt i det lange løb.

For eksempel har du normalt din kaffe sort med en sukkerpakke. Du drikker to kaffe på en dag - en før arbejde og en anden under arbejde. En sukkerpakke svarer til cirka fire gram sukker, gange de to kopper, du har dagligt. Alene på en måned indtager du let 240 gram sukker.

Små ændringer som at skære sukker ud i dit kaffeindtag kan let få større indflydelse i fremtiden.

Afsluttende tanker

Husk, at det aldrig er for sent at ændre dit liv, og faktorer som alder, tid eller endda erfaring bør ikke hindre din længsel i at forfølge dine drømme, projekter og leve anderledes.

Når vores liv fortsætter fremad, skal du altid huske at du er i konstant bevægelse og også i konstant kontrol . Du er altid mere klar, end du tror du er. Det kommer ned til det eneste liv, vi lever, og det er altid værd at gøre det til et godt liv.