Mange mennesker er meget empatiske, men nogle bemærker det ikke. De tror måske, at de er forskellige på en dybtgående måde, men de er ikke i stand til at definere, hvad der gør dem unikke eller helt forstå deres følelsesmæssige oplevelser. At være meget empatisk betyder, at du kan dele og identificere dig med en anden persons følelser, fordi du let kan træde ind i deres sko. Det, som meget empatiske mennesker har til fælles, er den uhyggelige evne til at fornemme, hvad andre føler og tænker.

Det er vigtigt at skelne mellem mennesker, der er stærkt empatiske og dem, der er empater. Når dine følelser og oplevelser krydser over til at kunne skelnes fra dine egne, såsom at du føler andres fysiske og følelsesmæssige smerte, som om det er din egen, er du en empat.

Forskere er i de tidlige stadier af at studere sammenhængen mellem empati og vores hjerner. Således konkluderede forskere fra Institut for Medicin ved Penn State University, som et eksempel, at der er en neurologisk grundlag for empati .Annoncering

Tror du, at du måske er meget empatisk? Tjek disse 8 tegn og se, hvor mange du relaterer til.

1. Du er en stor lytter

Mennesker, der er meget empatiske, fokuserer på at lytte snarere end at tale, fordi de ønsker at sætte sig i den anden persons situation. For virkelig at forstå de vanskeligheder eller triumfer, som den anden person føler, ønsker de at vide alle detaljer om, hvad der sker i den anden persons liv. De lytter omhyggeligt til ordene og studerer eventuelle ikke-verbale spor. De er også opmærksomme, hvilket betyder at de fokuserer deres tanker i øjeblikket og forbliver engagerede i samtalen.

2. Du er en kilde til rådgivning og support

Meget empatiske mennesker, der er i stand til naturligt at investere i andres følelser, bliver en kilde til rådgivning, støtte og vejledning for andre - både personligt og professionelt. Deres fremragende lyttefærdigheder hjælper dem med at tilbyde gennemtænkte råd, mens de får andre til at føle sig værdsat, accepteret og elsket. Kombinationen af ​​deres evne til at lytte godt og dele i andres følelser gør dem til fremragende rådgivere. Dette er grunden til, at stærkt empatiske mennesker henvender sig til at hjælpe erhverv, såsom terapeuter, lærere og læger.Annoncering

3. Du er en naturlig leder

Mennesker, der er meget empatiske, bygger let tillid til deres medarbejdere, studerende og andre på grund af deres naturlige evne til medfølelse, fremragende lyttefærdigheder og ærlig interesse for mennesker. Meget empatiske ledere er aktive lyttere, som fremmer og dyrker åben kommunikation på grund af den tillid, som denne færdighed bygger. Når en kultur af tillid etableres i enhver form for gruppe, blomstrer fremskridt og produktivitet.

4. Du finder sociale situationer dræne

Sociale situationer kan dræne for meget empatiske mennesker, og de dræner især for empatier, introverte og meget følsomme mennesker. Empati fremkalder generelt både positive og negative følelser, hvilket hurtigt kan få dem med disse evner til at føle sig udmattede, når de er overstimuleret. Faktisk ifølge denne undersøgelse fra University of Haifa i Isreal , social fobi er knyttet til forhøjet følsomhed over for andre folks sindstilstand.

5. Du sætter andres behov først

De, der er meget empatiske, er tilbøjelige til at tage sig af andre, før de tager sig af sig selv. De sætter sig fuldstændigt i skoene til de mennesker eller dyr, som de tager sig af, og sætter andre først over deres egne behov. Fordi de er meget empatiske, er de i stand til at træffe fremragende beslutninger om, hvordan deres pleje påvirker den anden person eller dyret både følelsesmæssigt og fysisk, men kan forsømme deres egne behov.Annoncering

6. Du kan opdage positive og negative vibrationer

Al materie i universet, inklusive vores krop, er i en konstant tilstand af vibration eller bevægelse. Vibrationer fra vores kroppe spredes til rummet omkring os. Empaths er i stand til naturligt at føle denne energi og fortolke følelser, som andre sender ud - både positive og negative. Meget empatiske mennesker kan også genkende gode og dårlige vibes, men de kan kræve yderligere input, såsom kropssprog og verbale signaler. Har du for eksempel nogensinde gået ind i et møde et par minutter for sent, og du ved, at noget ikke var rigtigt? Du føler dig straks nede, men der er ingen logisk forklaring på det. Mest sandsynligt er du en empat eller meget empatisk.

7. Du nyder især forholdet til dine kæledyr

Dyr ved instinktivt, hvornår folk virkelig bryr sig om dem. De tiltrækkes af mennesker, der er meget empatiske og meget følsomme, som beskrevet i denne artikel om ting, som meget følsomme mennesker gør anderledes . Derfor er de, der er meget empatiske, i stand til at danne symbiotiske forhold til deres kæledyr og andre dyr. Når det er sagt, kan de, der har en bemærkelsesværdig evne til at forstå den mentale tilstand hos dyr, såsom hesteviskeren i bogen fra Nicholas Evans, blive beskrevet som dyreindlevelser.

8. Du har succes i salget

Meget empatiske mennesker udmærker sig i salg, fordi de er i stand til at sætte sig i skoene til en kunde og forstå den persons ønsker og behov. Desuden opbygger store sælgere tillid med potentielle kunder, når de viser, at de virkelig holder af personens krav og ønsker. Selvfølgelig ved alle store sælgere, at tillid er afgørende for at udvikle fremragende forhold til kunder og potentielle kunder, og meget empatiske sælgere har finjusteret evnen til at opbygge denne tillid.Annoncering

Fremhævet fotokredit: Mine smukke søstre :) / Ellyn. via flic.kr