Har du nogensinde fundet dig selv hyped op til et nyt projekt eller program? Du kommer i gang med fuld damp, og omkring to tredjedele igennem begynder du at halte bagud. Du mister interessen, møder nogle snublesten og tænker: Måske skulle jeg bare smide dette projekt ud.

Nå, du er ikke alene. At følge igennem er en af ​​de mest udfordrende opgaver, specielt når det kommer til noget, du laver for dig selv. Jeg siger dette, for hvis du arbejdede på et job for en anden, er jeg sikker på, at du ikke har noget problem med at udføre opgaven til tiden og følge op til slutningen. Når alt kommer til alt afhænger dit job og din ugentlige løn af det.

Af en eller anden grund lader du tingene glide, når det kommer til dine personlige mål.Annoncering

Hvad giver?

Hvorfor i helvede arbejder vi hårdere for andre end os selv?

Er det ikke lidt baglæns?Annoncering

Har dine drømme ikke noget?

Hvis du sagde, JA! Jeg har 3 måder at få dig til at følge op på dine mål.

1. Beslut om du virkelig vil have det:

Dette er hårdt. Der er ting, vi tænke vi ønsker, og så er der ting, vi har virkelig vil have. Forestil dig, at du siger til dig selv, jeg vil begynde at tage Zumba-klasser. Alligevel følger du ikke igennem. Når du ikke følger igennem, skal du spørge dig selv, om du virkelig vil have det. Hvis du bare siger, at du vil have det, fordi din ven gør det, eller fordi du læser et sted, at det er sjovt, så har du ikke den indre motivation til at handle. Men når motivationen kommer indefra, er ønsket om at handle meget stærkere. Dybest set skal du være ærlig over for dig selv og beslutte, om du er iboende motiveret til at handle, eller om det kun er noget, du synes, du skal gøre.Annoncering

2. Vask frygt bortset fra:

Når du først har konstateret, at du vil have det, kan du stadig støde på frygt. Du tror måske, jeg vil virkelig prøve Zumba, men jeg er bange for, at jeg ser fjollet ud ... eller hvad hvis jeg ikke ved, hvad jeg laver? Det er de gamle frygtmønstre, der kommer til at komme op. Når du virkelig ønsker noget, skal manglen overvinde frygt. Det er her, at give dig selv en pep-talk gør underværker for at få dig til at handle, på trods af frygt. Tænk bare på, hvad jeg sagde tidligere: hvis dette var et jobkrav, ville du alligevel gøre det. Nå dette er Project YOU. Beslut dig for at give dig selv så meget pleje og opmærksomhed du vil til dit job. Der vil aldrig være en magisk pille, der får dig til at handle. Livet er for dyrebart til ikke at følge dine drømme. Pep-talk dig selv, indtil du får dig til at handle. Forestil dig, dit liv afhænger af det. Åh, det gør det.

3. Planlæg det i:

Når du har besluttet, at du vil have noget, og at du er klar til at handle, skal du sørge for at tage handling. Ikke alle ting kan ske lige nu, i dette øjeblik. Hvis de kan, skal du komme til det! Ellers skal du planlægge det i din kalender, på samme måde som du foretager en lægeaftale eller et vigtigt møde. Anerkend at dine forpligtelser over for dig selv har brug for den samme pleje som forpligtelser over for andre får. Desuden gør det det mere konkret, når du skriver det ned. Det er det første fysiske skridt til at tage handling. Denne handling alene begynder at skabe det momentum, du har brug for for at fortsætte med at handle for at følge dit mål.

BONUS TYPE:

Når du har handlet, skal du tage yderligere skridt. For eksempel, hvis du kommer til din første Zumba-klasse og ELSKER den, skal du sørge for at planlægge din næste klasse. Hvis du startede et projekt og tog det første skridt, skal du sørge for at planlægge i det andet trin. Projekter og drømme er sjældent en enkelt handling. Du skal bevare momentum gennem konsekvent daglig handling for at nå dine drømme.Annoncering

Tag udfordringen:

Lige nu, kom i gang med at omsætte dine mål og drømme til virkelighed. Kør gennem tjeklisten ovenfor, og rapporter i kommentarerne nedenfor, hvilken handling du planlægger at tage. Lad os inspirere hinanden for at gøre vores drømme til virkelighed.