7 MÅDER AT TRÆFFE LIVSÆNDRENDE BESLUTNINGER PÅ

De fleste mennesker kender ikke de dybe virkninger af at træffe livsbeslutninger. Ofte går vi gennem livet, som ikke er opmærksom på, hvilke tanker vi tænker, og hvilke handlinger vi tager. Hver eneste beslutning, vi tager i vores dage, former vores nuværende virkelighed. Det former, hvem vi er som person, fordi vi sædvanligvis følger med på de beslutninger, vi tager uden engang at vide det.

Hvis du ikke er tilfreds med resultaterne i dit liv lige nu, vil det være nøglen til at skabe den person, du vil være, og det liv, du vil have i fremtiden, at gøre en indsats for at ændre dine beslutninger fra i dag.

Hvis du vil løsne dig fra, hvor du er, skal du bruge 3-trins guide til at komme fri og designe det liv, du ønsker . Det er en gratis guide, der vil guide dig til at komme fri fra dine grænser og redesigne et liv, du virkelig ønsker. Du kantag din gratis guide her.

Lad os nu tale om de 7 måder, du kan gå på ved at træffe livsændrende beslutninger.

1. Indse styrken ved beslutningstagning

Før du begynder at tage en beslutning, skal du forstå, hvad en beslutning gør.

Enhver beslutning, du træffer, får en kæde af begivenheder til at ske. Når du beslutter dig for at tage en cigaret for at ryge den, kan beslutningen resultere i, at du senere tager en anden op for at få den samme høje følelse. Efter en dag har du muligvis været igennem en pakke uden at vide det. Men hvis du beslutter dig for ikke at ryge den første cigaret og træffe en beslutning hvert femte minut for at fokusere din opmærksomhed et andet sted, når du får det trang, efter at have gjort det i en uge, vil dine trang til sidst aftage, og du bliver røgfri.Annoncering

Men det kommer til at tage den allerførste beslutning om at beslutte, om cigaretten skal hentes eller ej.

2. Gå med din tarm

Ofte tager vi for meget tid på at tage en beslutning, fordi vi er bange for, hvad der skal ske. Som et resultat af dette gennemgår vi ting som omhyggelig planlægning, dyb analyse og fordele og ulemper inden vi beslutter. Dette er en meget tidskrævende proces.

I stedet lær at stol på dit tarminstinkt . For det meste er dit første instinkt normalt det, der er korrekt, eller det, du virkelig ønskede at gå med.

Selvom du ender med at lave en fejl, gør du med din tarm stadig dig til en mere selvsikker beslutningstager sammenlignet med en, der tager hele dagen at beslutte.

3. Foretag din beslutning

Når du træffer en beslutning, skal du handle efter den. Forpligt dig til at tage en reel beslutning.

Hvad er en reel beslutning? Det er når du beslutter dig for noget, og beslutningen gennemføres gennem handling. Det er meningsløst at træffe en beslutning og have det spillet i dit hoved, men ikke gøre noget ved det. Det er det samme som slet ikke at træffe en beslutning.Annoncering

Hvis du vil foretage reelle ændringer i livet, er du nødt til at gøre det til en vane at anvende din beslutning, indtil den er afsluttet. Ved at gennemgå dette så mange gange vil du føle dig mere selvsikker med at udføre den næste beslutning, du har i tankerne.

4. Fortæl andre om dine beslutninger

Der er noget ved at fortælle andre mennesker, hvad vi skal gøre, der får os til at følge op.

For eksempel har jeg i den længste tid forsøgt at blive en tidlig stigning. Hver gang jeg forsøgte at bruge min egen viljestyrke, følte det mig umuligt at vågne op tidligt uden at falde i søvn igen. Så hvad jeg gjorde var, at jeg gik til et forum og besluttede at fortælle folk, at jeg ville vågne op kl og bliv ope . Inden for to dage var jeg i stand til at gøre dette, fordi jeg følte en moralsk forpligtelse til at følge med mine ord, selvom jeg mislykkedes første gang.

Brydte folk sig om det? Sandsynligvis ikke, men bare det faktum, at der måske er en anden derude, der ser, om du fortæller sandheden, vil give dig nok motivation til at følge din beslutning.

5. Lær af dine tidligere beslutninger

Selv efter at jeg ikke fulgte min beslutning første gang, da jeg fortalte folk, at jeg skulle vågne tidligt og holde mig oppe, gav jeg ikke op. Jeg spurgte grundlæggende mig selv, Hvad kan jeg gøre denne gang for at få det til at fungere i morgen?

Sandheden er, at du kommer til at ødelægge til tider, når det kommer til at træffe beslutninger. I stedet for at slå dig selv op over det, lær noget af det.Annoncering

Spørg dig selv, hvad var godt ved den beslutning, jeg tog? Hvad var dårligt ved det? Hvad kan jeg lære af det, så jeg kan tage en bedre beslutning næste gang?

Husk, læg ikke så meget vægt på at fokusere på kortsigtede effekter; i stedet fokusere på de langsigtede effekter.

6. Oprethold en fleksibel tilgang

Jeg ved, at dette måske lyder kontraintuitivt, men at tage en beslutning betyder ikke, at du ikke kan være åben for andre muligheder.

Lad os f.eks. Sige, at du besluttede at tabe ti pund inden næste måned gennem cardio. Hvis noget kommer op, behøver du ikke lige gør cardio. Du kan være åben for at tabe sig gennem forskellige diætmetoder, så længe det hjælper dig med at nå dit mål til sidst.

Vær ikke stædig med kun at finde en måde at træffe en beslutning på. Omfavn enhver ny viden, der bringer dig tættere på at gennemføre din oprindelige beslutning.

7. Hav det sjovt at træffe beslutninger

Endelig nyd processen. Jeg ved, at beslutningstagning måske ikke er den sjoveste verden at gøre, men når du gør det ofte, bliver det et spil af muligheder.Annoncering

Du lærer meget om dig selv undervejs, du vil føle og blive meget mere selvsikker, når du er med dig selv og omkring andre, og at træffe beslutninger bliver bare meget lettere, når du gør det så ofte, at du vandt tænk ikke engang på det.

Alt, hvad du beslutter at gøre fra dette tidspunkt, kan have en dybtgående effekt senere. Muligheder venter altid på dig. Undersøg de beslutninger, du har i dag.

Er der nogen, der kan ændres for at forbedre dit liv på en eller anden måde? Er der nogen beslutninger, du kan tage i dag, der kan skabe en bedre fremtid?

Afsluttende tanker

Nogle beslutninger i livet er sværere at tage, men med disse 7 råd kan du stole mere på dig selv, selv når du tager nogle af de vigtigste beslutninger.

At tage en beslutning er den eneste måde at komme videre. Så husk, enhver beslutning er bedre end slet ingen.