SÅDAN OVERVINDES SELVTILFREDSHED PÅ ARBEJDSPLADSEN

Vi er helt sikkert gået ind i en ny arbejdsnormal i den post-pandemiske verden, vi lever i i disse dage. Mange af os er vant til at stå op fra sengen, gøre klar til arbejde og køre eller pendle til kontoret.

Afhængigt af virksomhedens størrelse kan nogle af os arbejde med snesevis, hundredvis eller endda tusindvis af andre mennesker i en enkelt bygning. Nogle arbejder muligvis stadig på kontoret dagligt, mens nogle nyder den hybride situation, hvor de kun skal rapportere én, to gange eller endda månedligt.

Der er en tydelig forskel på, hvordan folk ser på at gå på kontor og være omkring kolleger nu sammenlignet med for et par år siden.

På mange måder kan den nye hybride eller helt fjerne verden, vi befinder os i, være meget gavnlig. Vi er i stand til at blande vores arbejde og privatliv på en sådan måde, at det er engagerende og givende for vores karriere, men også i vores familieliv og privatliv på samme tid.

Mange mennesker efterspørger dette i deres stillinger hos de virksomheder, de arbejder for. En af ulemperne ved dette type fjernbetjening eller hybrid arbejdsordning er den øgede evne til at blive selvtilfreds på arbejdspladsen.

I denne artikel vil vi opdage tegnene på selvtilfredshed og nogle tips til at hjælpe os med at overvinde selvtilfredshed på arbejdspladsen.

Indholdsfortegnelse

Hvad er selvtilfredshed på arbejdspladsen?
Tegn på selvtilfredshed på arbejdspladsen
Sådan overvindes selvtilfredshed på arbejdspladsen
Konklusion

Hvad er selvtilfredshed på arbejdspladsen?

Selvtilfredshed på arbejdspladsen er en psykologisk tilstand, hvor medarbejdere tuner ud, holder op med at tænke og bare følger en rutine for at gøre ting. Medarbejderen går i 'autopilot'-tilstand og udfører deres opgaver automatisk uden at være opmærksom og opmærksom.

Vi er alle helt sikkert skyldige i dette på en semi-regelmæssig basis på vores arbejdspladser. Problemet bliver meget mere alvorligt, når det bliver en almindelig måde at gøre tingene på.

Tegn på selvtilfredshed på arbejdspladsen

Når du viser følgende adfærd, lider du muligvis af dette problem. Lær, hvordan du bestemmer, hvordan selvtilfredshed viser sig, og du kan muligvis afhjælpe dette. Følgende adfærd og tankegang er nogle eksempler på selvtilfredshed på arbejdspladsen.

1. Tage genveje

Dette gælder især på arbejdspladser, hvor sikkerhed er af stor bekymring, såsom fremstilling eller konstruktion. At tage genveje på arbejdssteder som disse kan være utroligt skadeligt, som du måske forestiller dig. I værste fald kan det endda føre til ulykker.^[1]

Udover sikkerhedsproblemerne fører genveje til sjusket og dårligere arbejde. Det kan tage hårdt på en virksomheds omdømme, og hvis det støder op mod noget med juridiske konsekvenser, tager det tingene til et helt nyt niveau.

2. Frakobling

Når du føler dig selvtilfreds på arbejdet, har du en tendens til at koble fra mere dagligt. Du sender ikke så mange beskeder eller e-mails, som du gjorde engang. Du kan komme til at tænke på, hvornår du sidst havde en kop kaffe med en kollega eller talt med en kollega i telefonen.

Dette skyldes, at du ikke interagerer nær så meget, som du gjorde før, og du bliver mindre involveret i mennesker omkring dig.

3. At miste passion

De fleste af os engagerer os i vores arbejde med en ægte gejst. Vi brænder for vores job og går virkelig op i at levere et arbejdsprodukt af høj kvalitet.

Når du først bliver selvtilfreds på arbejdet, har den lidenskab en tendens til at forsvinde. Nye projekter og opgaver, der engang begejstrer dig som en hund ville tygge på en ny knogle, lader til at give dig ingen interesse længere.

I stedet for en farverig gejst i dit arbejde, er dit daglige arbejde nu malet i grå nuancer. Dette er en afslørende indikator på, at du er ved at blive selvtilfreds på din arbejdsplads.

4. Stigning i fejl

Som du måske forestiller dig, øges hyppigheden af at begå fejl, når du begynder at blive tjekket ud på arbejdet. Dette er næppe en overraskelse og almindeligt for de fleste mennesker.

Det er nemt at tænke på dengang, hvor du havde meget på hjerte og ikke var meget opmærksom på, som du burde gøre dit arbejde. I disse tider har dine fejl tendens til at gå op, fordi du undlader at fokusere på det, du laver. Det er kun naturligt at begå disse fejl.

Forestil dig nu, hvis det var sådan du havde det hele tiden; selvtilfredse, kede af det og i en tilstand af semi-bevidsthed. Dette er ikke kun skadeligt for dig, men også for den virksomhed, du er i.^[to]

5. Skødesløshed

Generelt, når du føler dig selvtilfreds, falder niveauet af din omsorg for arbejdet langt ned. Det er ikke, at du overhovedet er ligeglad, det er, at du ikke har det samme niveau af bekymring, som du plejede.

Det arbejde, der engang gav dig stolthed, er nu bare en 'ring det ind', hvor du gør mindst mulig indsats. Møder, du engang skrev noter ned, er bare spild af tid i dit sind. Omsorgsniveauet i kvaliteten af dit arbejde bliver mindre vigtigt, og alt bliver påvirket.

6. Mindre igangsættelse

Mange mennesker har en fornemmelse af, hvad de arbejder hen imod ved at tage det næste skridt i deres karriere. Dette kan være noget i retning af karriereforløb såsom at påtage sig lederansvar eller en udvidet rolle på et andet område.

Nogle gange betyder det, at du skal lære en ny færdighed eller certificering, som du kan tilføje til værktøjskassen. Eller bare prøve nye ting, der enten kan hjælpe dig eller ej på arbejdspladsen. Jo mere du ved, jo mere giver det dig tilfredshed.

Når du er selvtilfreds på arbejdet, ser du generelt lidt eller ingen indvielse i disse typer områder længere. Du bliver stillestående og bliver på dit niveau uden at forsøge at lære nyt eller tage mere ansvar.

Tegn som disse er ikke, hvad du ønsker at se hos dem, du arbejder med, og bestemt nu, hvad du gerne vil have, at andre skal ses i dig. Det er bestemt ikke, hvad du havde til hensigt, og ikke det, du vil fortsætte med.

Hvis du vil hæve dig selv fra selvtilfredshed, så læs videre for at finde nogle tips til, hvordan du kan overvinde selvtilfredshed på arbejdspladsen.

1. Hold dig selvbevidst

At være i kontakt med, hvordan du har det med komponenterne i dit liv, er en stor evne at have. Selvbevidsthed kan gælde dit job, forhold, vaner osv. Hvis du finder dig selv at afkrydse flere tegn på selvtilfredshed, er det nok på tide at gøre noget ved det.

Nøglen er selvfølgelig at forblive opmærksom på, hvordan du har det i løbet af uger eller måneder. Du vil måske føre en dagbog, da dette er et af de mest effektive redskaber mod selvtilfredshed. Du behøver ikke skrive i det hver dag. Bare en gang om ugen eller deromkring er ekstremt indsigtsfuldt.

Hvis du vælger at gøre dette, så tag et tilbageblik over de sidste mange måneder. Det kan være, at dit problem er med pendlingen. Eller den nagende kollega, der generer dig. Dette kan være hvad som helst, og for at begynde din rejse skal du bestemme, hvad det er.

Når du finder dig selv at skrive igen og igen om, hvor kedeligt arbejde er, er det måske tid til en ændring af slagsen.

2. Søg interaktion med andre

I løbet af denne post-COVID-arbejdstid, oplever mange af os, at vi arbejder hjemmefra. Selvfølgelig kommer vi til at deltage i møder og interagere med andre via video, men det klør ikke altid kløen for interaktion.

En af de bedste måder at bekæmpe selvtilfredshed på på arbejdspladsen er at sikre, at du har løbende interaktion med andre mennesker. Hvis du har at gøre med folk i salg eller virksomhedsrekruttering, tror du måske, at det er nok interaktion.

Men en simpel handling med at snuppe et måltid eller en drink med dine kolleger i ny og næ hjælper. Det kunne endda være så simpelt som at have en kaffepause.

3. Bliv involveret

I lighed med at søge interaktion med andre er det meget nyttigt at blive involveret. Dette kan være at blive involveret med din:

medarbejdere
andre hobbyfolk
Fællesskab
Venner

Blot at føle sig 'tilsluttet' til de andre mennesker i vores forskellige netværk kan få os til at føle os mere engagerede i alle facetter af vores liv. Du kan prøve den lokale fællesskabssport eller deltage i fællesskabsmøder.

Træd ud og engager dig i noget, du er interesseret i eller brænder for.

Her er en artikel vedr hvordan du finder dit samfund for at hjælpe ensomhed .

4. Lær en ny færdighed eller certificering

Noget, der helt sikkert hjælper dig med at overvinde selvtilfredshed på arbejdspladsen, er at lære en ny færdighed eller certificering.^[3]

Vi har alle en tendens til at finde os selv på en slags Groundhog Day. Det er nemt at komme ind i den samme rutine og gøre det samme dag efter dag, fordi det er nemt. Når du udfordrer dig selv til at lære en ny færdighed eller certificering, engagerer det din hjerne og får dig til at arbejde for at lære noget nyt. Altid en god måde at undgå selvtilfredshed.

5. Skift afdelinger

Nogle virksomheder tilskynder dette mere end andre. Hvis du tilfældigvis arbejder for en virksomhed, der er fantastisk til at hjælpe dig med at vokse og lære, vil du måske tjekke ind i skiftende afdelinger.

Det behøver ikke at være noget så drastisk som at gå fra regnskab til salg. At lære en anden side af den afdeling, du er i, er ekstremt givende. Det hjælper dig med at forstå virksomheden bedre samt udvikle dit eget sæt af færdigheder.

6. Skift dine rutiner

En af de enkleste og hurtigste måder at afværge selvtilfredshed på arbejdspladsen er at ændre din rutine . Dette kan være så nemt som

Tager en ny rute til og fra arbejde
Spise noget andet til frokost
Omorganisering af din tidsplan

Hvis du arbejder eksternt, i stedet for at tjekke e-mailen først om morgenen, skal du ikke tjekke den før kl. Slå et par projekter ud først om morgenen i stedet for at blive suget ind i e-mail og en andens dagsorden.

Begynd at arbejde tidligere eller senere
Hold et par timers pause i stedet for kun en time
Gå en lang tur om morgenen, før du åbner din bærbare computer

Simple ændringer kan gøre en stor forskel.

7. Bed om feedback

Nogle mennesker kan ikke lide at bede om feedback på deres job. Dette kan ramme nogens ego, men hvis du kan tage imod kritik, selv den ikke så konstruktive, så prøv at høre, hvad andre synes.

Du er måske allerede god til dit job, men der er altid plads til at blive bedre. Det hjælper dig med at blive mere effektiv, og det kan give bedre resultater.

7 Handlinger Forbliv selvbevidst: Start med at forstå, hvad der får dig til at føle sådan. Skriv en dagbog, vær mere opmærksom og se efter årsager til, hvorfor du har det sådan. Søg interaktion med andre: Se efter kammeratskab. Du behøver ikke at være særlig engagerende eller altid til fester. Nogle gange er en kop kaffe nok. Bliv involveret: Gå derud og prøv nye ting. Der er så meget at lære og vide i verden, så hvorfor bure dig selv? Lær en ny færdighed eller certificering: At lære nye ting hjælper dig med at blive involveret. Gå til et fitnesscenter, cykeltræf eller tag en ny klasse. Det gør livet mere interessant og kan måske kurere din selvtilfredshed. Skift afdelinger: Da du allerede er på arbejdspladsen, hvorfor så ikke prøve en ny afdeling og lære noget nyt. Skift dine rutiner: Ændring af rutiner giver farve til din hverdag, så prøv at pifte den op. Bed om feedback: Vi kan altid vokse af at lære af andre og vores egne fejl. Ved at bede om feedback vokser vi ikke kun, men vi anerkender også vores begrænsninger og accepterer, at vi kan forbedre os selv til det bedre.

Konklusion

Medarbejdernes selvtilfredshed på arbejdspladsen er ekstremt almindelig og kan være forårsaget af mange faktorer. Det kan føre til mange problemer, ikke kun for virksomheden, men for alles moral.

Heldigvis, som vi har opdaget, er der en række forskellige måder at overvinde selvtilfredshed på arbejdspladsen. Hold øjnene åbne for skiltene og ret dem efter behov. Før du ved af det, er du mere engageret end nogensinde og begejstret igen for arbejdet!

Udvalgt fotokredit: Steven Lasry via unsplash.com