Hvis du nogensinde har spekuleret på, hvordan du kan være produktiv derhjemme, eller hvordan du muligvis kan få en mere produktiv dag, skal du ikke lede længere.

Nedenfor finder du seks nemme tip, der hjælper dig med at få mest muligt ud af din tid:

1. Opret en god morgen rutine

En af de bedste måder at starte dagen på er at stå tidligt op og spise en sund morgenmad.

Administrerende direktører og andre succesrige mennesker har lignende morgenrutiner, som omfatter træning og hurtig scanning af deres indbakker for at finde de mest presserende opgaver.^[1]

Du kan også prøve at skrive første ting om morgenen for at varme din hjerne op^[to]( 750 ord vil hjælpe med det). Men uanset hvad du vælger at gøre, så husk at skabe god morgenvaner, så du kan få en mere produktiv dag.

Hvis du ikke er sikker på, hvordan du får morgenrutinen til at fungere for dig, hjælper denne guide dig:

Den ultimative morgenrutine, der gør dig glad og produktiv hele dagen Annoncering

2. Prioriter

Nogle gange kan vi ikke have en produktiv dag, fordi vi bare ikke ved, hvor vi skal starte. Når det er tilfældet, er den mest enkle løsning at angive alt, hvad du har brug for for at få udført, og derefter prioritere disse opgaver baseret på vigtighed og haster.

Uge Plan er en simpel webapp, der hjælper dig med at prioritere din uge ved hjælp af Covey-tidsstyringsgitteret. Her er et eksempel på det:^[3]

Hvis du får de mest presserende og vigtige ting udført først, vil du være i stand til at være mere produktiv, mens du holder stressniveauer nede.

Lifehacks administrerende direktør, Leon, har også gode råd om, hvordan man prioriterer. Se på denne artikel for at lære mere om den:

Sådan prioriteres du rigtigt på 10 minutter og arbejder 10X hurtigere

3. Fokuser på en ting ad gangen

En af de største produktivitetsdræbende er distraktioner. Uanset om det er støj eller tanker eller spil, er distraktioner en barriere for enhver produktiv dag. Derfor er det vigtigt at vide, hvor og hvornår du arbejder bedst.Annoncering

Brug for lidt baggrundsstøj for at holde dig på sporet? Prøv at arbejde i en kaffebar.

Kan du ikke tåle at høre selv et tikkende ur, mens du skriver? Gå til et bibliotek og læg dine hovedtelefoner i.

Vær ikke bange for at bruge teknologi til at få det bedste ud af din tid. Websteder som fokus @ vil og Simpelthen støj kan hjælpe med at holde dig fokuseret og produktiv hele dagen.

Og her er nogle gode apps, der hjælper dig med at fokusere: 10 online apps til bedre fokus

4. Tag pauser

Fokusering kan dog dræne en masse energi, og for meget af det på én gang kan hurtigt gøre din produktive dag uproduktiv.

For at reducere mental træthed, mens du holder på med opgaven, skal du prøve at bruge Teknik tomat . Det kræver at arbejde på en opgave i 25 minutter og derefter tage en kort pause før en anden 25 minutters session.

Efter fire pomodoro-sessioner skal du sørge for at tage en længere pause for at hvile og reflektere.Annoncering

Jeg kan godt lide at arbejde i intervaller på 25 og 5 minutter, men du bør finde ud af, hvad der fungerer bedst for dig.

5. Administrer din tid effektivt

En lærerstrategikonsulent fortalte mig engang, at der kun er fritid ustruktureret tid.

Hvordan ved du, hvornår du nøjagtigt har fritid?

Ved hjælp af RescueTime app, kan du se, hvornår du har fritid, hvornår du er produktiv, og hvornår du faktisk spilder tid.

Med disse data kan du bedre planlægge din dag og holde dig på sporet.

Desuden kan du øge kvaliteten af ​​tiden med lav intensitet. For eksempel at læse nyhederne, mens du træner eller lytter til mødedokumenter, mens du laver mad. Mange af de verdslige opgaver, vi rutinemæssigt udfører, kan parres med andre opgaver, der fører til en samlet mere produktiv dag.

Et bonustip, selv din rigtige fritid kan bruges produktivt, find ud af hvordan:Annoncering

20 produktive måder at bruge din fritid på

6. Fejr og reflekter

Uanset hvordan du gennemfører en produktiv dag, skal du tage dig tid og fejre det, du har opnået. Det er vigtigt at belønne dig selv, så du kan fortsætte med at udføre godt arbejde. Plus, et belønningssystem er en utrolig motivator.

Derudover skal du reflektere over din dag for at finde ud af, hvad der fungerede, og hvad der ikke fungerede. Refleksion øger ikke kun fremtidens produktivitet, men også giver din hjerne tid til at dekomprimere og de-stress.

Prøv disse 10 spørgsmål til daglig refleksion.

Flere artikler om daglig produktivitet

• Hvorfor fritid er den nye produktivitet, og hvordan man kan genvinde din fritid
• Ditch Work Life Balance og omfavne Work Life Harmony
• 15 Produktivitetsfremmende weekendvaner for succesrige mennesker
• 20 produktive hobbyer, der gør dig smartere og lykkeligere

Fremhævet fotokredit: Uplash via unsplash.com

Reference