Ifølge en nylig offentliggjort undersøgelse af US Bureau of Labor and Statistics, har frivilligt arbejde i USA for nylig ramt et ti-årig lavpunkt. På trods af det generelle fald betyder det stadig, at 62,6 millioner mennesker brugte tid på frivilligt arbejde det sidste år. Mens nogle mennesker måske ikke ser fordelen ved frivilligt arbejde, tror jeg bestemt, at frivilligt arbejde kan ændre resultaterne for ikke kun den befolkning, der betjenes, men også for den frivillige. Af den grund har jeg samlet en liste over fem måder, hvorpå frivillige drager fordel af frivilligt arbejde.

1. Frivilligt arbejde forbinder dig med andre mennesker og dit samfund.

Uanset om det serverer måltider i et lokalt suppekøkken eller læser historier for dårligt stillede unge, hjælper frivilligt arbejde dig med at føle en større følelse af fællesskab og verden omkring dig. I stedet for at blive i din bane med arbejde, socialt samvær og din egen familie, kan du få en fornemmelse af livet for dem i dit samfund som ved frivilligt arbejde.Annoncering

2. Frivilligt arbejde giver dig et perspektiv, der ikke er tilgængeligt andetsteds.

Mens jeg har tendens til at tænke på frivilligt arbejde og nonprofit arbejde som en meget seriøs forretning, er det faktum, at folk gør det på grund af den følelsesmæssige appel. Og ved at appellere til deres egne følelser er frivillige i stand til at åbne op og lære om livet på en måde, der tidligere var lukket. For eksempel, hvis du er nede på dig selv, fordi du ikke helt kan lande det job, du ønsker, kan frivilligt arbejde i et hjemløst hus måske få dig til at indse, at jobbet ikke er alt, og det er heller ikke så meget. Faktisk vil frivilligt arbejde vise, at hvad der er værdifuldt er regelmæssig gammel venlighed og påskønnelse.

3. Frivilligt arbejde ser godt ud på et CV.

Nu hvor jeg har nævnt karrierer og landet det rigtige job, må jeg påpege, at frivillighed virkelig kan hjælpe dig med at lande det job, du ønsker. Hvis du frivilligt arbejder længe nok gentagne gange i en organisation, du holder af, vil det dukke op ved genoptagelse som dedikation til en sag, der ligger over dig selv. Tænk over det: en potentiel arbejdsgiver bruger masser af deres tid på at bladre gennem CV'er, der kun viser, hvordan potentielle arbejdsgivere lukkede XX-konto eller oprettede YY-widget. Men hvor mange arbejdsgivere ville blive imponeret over konsekvent dedikation til at løse større sociale sygdomme? Mange, er mit gæt.Annoncering

4. Frivilligt arbejde forbedrer faktisk dit helbred.

Ifølge en Carnegie Mellon University-undersøgelse, frivilligt arbejde hjælper måske ikke kun dit sind, men det kan også faktisk gavne din krop. Dette gælder især for frivillige over 50 år. Den pågældende undersøgelse viste, at blandt dem, der var over 50 år, mennesker, der frivilligt havde konsekvent, havde lavere blodtryk end dem, der ikke gjorde det. Og specifikke typer frivilligt arbejde har også specifikke fordele ved hjælp. For eksempel hjælper ældre voksne med at vejlede børn hukommelse og kognitiv funktion, og aktiviteter, der kræver meget bevægelse (tænk på suppekøkken igen) hjælper med hjerte-kar-problemer såsom blodtryk.

5. Frivilligt arbejde hjælper dig med at udvikle nye færdigheder.

Måske endte du som en investeringsbankmand, da du virkelig havde en evne til at undervise. Eller måske er du sygeplejerske, der virkelig har en evne til at bygge huse. Uanset hvad der er tilfældet, kan frivilligt arbejde hjælpe dig med at finde færdigheder, som du ikke vidste, du havde. Den eneste måde at finde ud af, om du er god til noget, er at gøre det konsekvent, og hvis din karrierevej i øjeblikket ikke inkluderer det område, hvor du mener, du har brug for at vokse, skal du overveje at være frivillig i dette område. Det kunne gøre meget godt.Annoncering

Besøg for dem, der er blevet overtalt til at melde sig frivilligt volunteermatch.org eller idealist.org at finde en mulighed i dit samfund. Du vil ikke fortryde det.

Fremhævet fotokredit: Frivillige / Alle hænder frivillige via flickr.com Annoncering