At være en rollemodel betyder ikke at ligne en model - og disse skuespillerinder, sangere og komikere ved det. De arbejder på at nedbryde vores normer for, hvordan kvinder skal se ud, med ærlig snak om at være sund, finde ægte lykke og den forbløffende mængde arbejde (og makeup kunstnere og personlige trænere og Photoshop), der går i at skabe Hollywood-versionen af ​​kvindelig skønhed. Tjek nogle af vores yndlingscitat fra 14 fantastiske kvinder.

1. Jennifer Lawrence

ved Gage Skidmore

Hvorfor er ydmygende mennesker sjove? Jeg får det, jeg gør det også. Vi gør det alle sammen. ... Men jeg tror, ​​at når det kommer til medierne, skal medierne tage ansvar for den effekt, det har på vores yngre generation, på disse piger, der ser disse tv-shows og finder ud af, hvordan de skal tale og hvordan de skal være seje. … Så pludselig gør det sjovt at gøre grin med den pige, der har en grim kjole på.
Og ordet fedt! Jeg synes bare, det burde være ulovligt at kalde nogen fede på tv. Jeg mener, hvis vi regulerer cigaretter og sex og cuss-ord på grund af den effekt det har på vores yngre generation, hvorfor regulerer vi ikke ting som at kalde folk fede?

Som hun viste i Barbara Walters interview citeret ovenfor, er Jennifer Lawrence det modsatte af en celeb, du elsker at hade - hvis det er noget, er hun stjernen alle elsker at elske . Endnu en anden grund til at elske hende er hendes regelmæssige insistering på, at Hollywood holdes ansvarlig for den slags meddelelser, den formidler om størrelse, skønhed og kvindelighed. Hun nægtede berømt at tabe sig for The Hunger Games i stedet for at fokusere på at træne og blive stærk - og hun fik flack for det fra kritikere (ja, kvindelig såvel som mandlig). Det New York Times skrev, at Lawrence's kvindelige skikkelse passer dårligt til en dystopisk fantasi om et folk, der sultes til underkastelse. Hvad har J-Law at sige til det? Hun fortalte Hun , Jeg vil aldrig sulte mig selv for en del ... Jeg vil ikke have, at små piger skal være som: 'Åh, jeg vil ligne Katniss, så jeg springer over middagen.' For en stjerne, der er elsket for sin evne til at grine af sig selv, tager hun sin position som en potentiel rollemodel seriøst - desto mere grund til at elske hende.

2. Adele

ved nikotransmission

Jeg elsker mad og hader motion. Jeg har ikke tid til at træne ... Jeg vil ikke være på forsiden af Playboy eller Vogue . Jeg vil være på forsiden af Rullende sten eller Q . Jeg er ikke trendsætter, jeg er sanger. Jeg vil hellere veje et ton og lave et fantastisk album ... mit mål i livet er aldrig at være tynd.

Adele trækker ikke slag, når det kommer til at nedtage ekser i hendes musik, og hun har heller ikke tid til kropskritikere. Som det viser sig, har hendes succes givet hende forsiden af Rullende sten og britisk musik mag Q … såvel som Vogue , Hun og Kosmopolitisk . Adeles kompromisløse holdning og tro på hendes talenter har bestemt fungeret for hende.

3. Amber Riley

ved Gage Skidmore

Hollywood er et meget svært sted at være i. Det er det virkelig. At være den person, jeg er, ved du, at være den størrelse, jeg er, være kvinde, være sort kvinde, der er ikke mange roller for os. ... Jeg blev tilbudt den pige, der sidder i hjørnet, og du ved, spiser hele dagen, den pige, der ønskede at begå selvmord, fordi hun var fed. Det var aldrig noget, jeg følte havde en god afslutning. Jeg ville aldrig spille en karakter, der hadede sig selv. Jeg ville have folk til at vide, at det ikke er den eneste slags roller for kvinder som mig, normale piger. At gå til auditionerne og høre casting-direktøren sige 'du skal tabe lidt i vægt', jeg forstod ikke, hvorfor folk ikke kunne acceptere mig for den jeg var. ... Jeg vil ikke tilpasse mig og skade mig selv og gøre noget skørt for at være en størrelse 2.

Hun er kendt for at spille den ubersikre Mercedes på Glee , men inden den rolle landede, havde Amber Riley opgivet Hollywood og besluttede med støtte fra sine forældre at gå tilbage til at være en almindelig gymnasieelever. Heldigvis for os besluttede hun til sidst at prøve igen og fandt en rolle, der lod hende skinne uden at skulle gå på kompromis.

4. Kate Winslet

ved GabboT

Jeg erger over, at der er et billede af perfektion, der bliver tyndere og tyndere. Jeg håber, at jeg på en eller anden måde kan sige: 'Jeg er en normal person; Jeg gør det okay. Jeg har en dejlig mand og børn, og jeg tabte ikke vægten for at finde disse ting, og disse ting er hvad der skal være vigtigt. '

Denne brite har altid været åben om hendes kamp med kropsbillede og sammenlignet sig med andre Hollywood-skuespillerinder. Hendes ord er ikke kun vigtig kritik af standarderne for kvindelige celebs; Winslet vil også være sikker på, at hun sender den rigtige besked til sin egen datter. Som barn hørte jeg aldrig en kvinde sige til mig: 'Jeg elsker min krop.' ... Så jeg sørger for at sige det til Mia, fordi et positivt fysisk syn skal starte i en tidlig alder.

5. Kelly Clarkson

ved SportsAngle.com

[E] meget i magasinerne er Photoshoppet! Beyoncé er en af ​​de smukkeste piger i verden, men hun får også Photoshopped. Vi er alle mennesker! ... Det påvirkede mig, da folk sagde om mig og nogle andre kunstnere, at vi var de 'tykkere'. Jeg ville være en løgner, hvis jeg sagde, at jeg altid havde det godt. Men jeg er klog nok nu til at vide, at du aldrig vil behage alle, så du kan lige så godt stoppe med at prøve.

Clarkson er kommet langt siden at vinde amerikansk idol for mere end et årti siden, og gennem hele sin karriere har hun haft intens kontrol med sine vægtsvingninger (herunder en skandale, når Selv Photoshoppede sangeren for at virke ekstra tynd på forsiden af ​​deres Body Confidence-problem). Uanset hvad hendes størrelse dog har Clarkson altid været vokal om at kalde Hollywoods urealistiske standarder og vigtigheden af ​​at elske dig selv.

6. Gabourey Sibide

ved greginhollywood

‘Gabourey, hvordan er du så selvsikker?’ Det er ikke let. Det er svært at klæde sig ud til prisudstillinger og røde tæpper, når jeg ved, at jeg bliver gjort grin med på grund af min vægt. Der er altid en stor chance, hvis jeg bruger lilla, bliver jeg sammenlignet med Barney. Hvis jeg bærer hvidt, en frossen kalkun. Og hvis jeg bærer rødt, vil den kande af Kool-Aid, der siger, 'Åh, ja!' Twitter sprænger med grimme kommentarer om, hvordan det nylige jordskælv skyldtes, at jeg løb til en hotdogsvogn eller noget. ...
Hvis jeg ikke havde fået at vide, at jeg var skrald, ville jeg ikke have lært at vise folk, jeg er talentfuld. Og hvis alle altid havde grinet af mine vittigheder, ville jeg ikke have fundet ud af, hvordan jeg kunne være så sjov. Hvis de ikke havde fortalt mig, at jeg var grim, ville jeg aldrig have søgt efter min skønhed. Og hvis de ikke havde forsøgt at nedbryde mig, ville jeg ikke vide, at jeg er uknuselig. Så når du spørger mig, hvordan jeg er så selvsikker, ved jeg, hvad du virkelig spørger mig: Hvordan kunne nogen ligesom mig være sikker? Gå og spørg Rihanna, et – hul!

Tidligere i år på en Ms. Foundation-galla, stjernen i Kostbar holdt en utrolig inspirerende tale om at finde tillid og indre styrke på trods af mennesker - fra internetkommentarer og moderapportere til hendes klassekammerater og familiemedlemmer - der afskedigede hende på baggrund af hendes udseende. Det er bestemt ikke den eneste gang, Sibide har konfronteret Hollywoods skønhedsstandarder, men der er en grund til, at denne meget personlige tale blev viral: Den er utrolig inderlig og rørende.

7. Rihanna

ved ouinouin

Du skal ikke presses til at prøve at blive tynd af modeindustrien, fordi de kun vil have modeller, der ligner menneskelige mannequiner. De ved, at hvis vi ser et tøj på en mannequin i et udstillingsvindue, vil vi elske det og vil købe det uanset størrelse vi er. Derfor har de størrelse nul-modeller - de vil sælge tøj. Men du skal huske, at det ikke er praktisk eller muligt for en hverdagskvinde at se sådan ud. At være størrelse nul er en karriere i sig selv, så vi bør ikke prøve at være som dem. Det er ikke realistisk, og det er ikke sundt.

Så hvorfor er Rihanna så selvsikker? RiRi er reel med sig selv om de forventninger, der stilles til kvinder, og som hun fortalte de britiske Daglig post , hun vil hellere være sig selv end at forsøge at tvinge sig selv til at passe andres forventninger.

8. Mindy Kaling

ved watchwithkristin

Jeg bliver altid spurgt: ”Hvor får du din selvtillid?” Jeg synes, folk er velmenende, men det er ret fornærmende. Fordi hvad det betyder for mig er, 'Du, Mindy Kaling, har alt det, der er af en meget marginaliseret person. Du er ikke tynd, du er ikke hvid, du er en kvinde. Hvorfor i alverden vil du føle, at du er noget værd? '

Vi elskede hende som Kelly Kontoret , vi elskede hendes sjove memoir, og med udsagn som denne er det svært ikke at falde bagefter for den ægte Mindy Kaling. Kaling arbejder hårdt for at holde det ægte (som i dette citat fra et interview med Parade magasin), og bruger regelmæssigt hendes stjernestatus til at give verden en smule snak om kropsbillede.

9. Amy Poehler

ved David skaftben

[Vi er alle forskellige, allesammen er forskellige, hver krop er forskellig. Der er kun som fem perfekt symmetriske mennesker i verden, og de er alle filmstjerner, og det burde de være, fordi deres ansigter er meget behagelige at se på, men resten af ​​os er bare en virvar af ting, og tidligere lærer du, at du skal fokusere på, hvad du har og ikke være besat med, hvad du ikke har, jo lykkeligere bliver du. Du vil virkelig blive lykkeligere i livet, hvis du slipper de ting, du aldrig vil have.

Skuespillerinden Amy Poehler kan være mor til to sønner, men med Amy Poehlers smarte piger (Change the World by Being Yourself) er hun en fantastisk surrogatmor til piger (og kvinder) overalt. Dette citat fra hendes YouTube Ask Amy-serie er kun et lille eksempel på, hvor bemyndigende - og kærlig - Poehler er. Leslie Knope ville elske Amy Poehler.

10. Margaret Cho

ved hjernebarn

Hvis du er kvinde, hvis du er en person med farve, hvis du er homoseksuel, lesbisk, biseksuel, transseksuel, hvis du er en person af størrelse ... så betragtes du som et mindretal i denne verden. Og det bliver svært at finde meddelelser om egenkærlighed og støtte hvor som helst. Det hele handler om, at du skal se på en bestemt måde, ellers er du værdiløs. For os at have selvtillid er virkelig en revolution, og vores revolution er længe forsinket.

Komiker Margaret Cho har altid været åbenlyst om en lang række emner, men i de senere år er hun blevet mere højlydt om skæve standarder for skønhed og den indflydelse, de har på folks liv. Cho går ud af sin måde at bruge offentlige fora - fra sin stand-up-handling til hendes Twitter-konto - for at tale imod stive og sexistiske skønhedsstandarder og til at kalde dem, der udelukkende dømmer kvinder ud fra deres udseende.

11. Oprør Wilson

ved Eva Rinaldi Celebrity and Live Music Photographer

Der er så mange glamourøse skuespillerinder - men i den virkelige verden ser ingen sådan ud. Jeg vil inspirere piger, der ikke synes, de er seje eller smukke. For at gøre det skal jeg lægge en realistisk version af, hvordan det er at være en pige, der ligner mig. Nogle gange betyder det at blive brudt op af en fyr, der siger: 'Du er for fed.' På den måde, når min karakter vinder, er det glædeligt.

Hende Super sjov aften måske ikke vundet seere (mange følte, at det stod for meget på at gøre grin med skuespillerens størrelse), men Rebel Wilson fortjener stadig rekvisitter for at være konsekvent, unapologetisk selv. Hun fortalte I kontakt hun krediterer sit udseende med at hjælpe hende med at få succes i Hollywood: [Ikke] at ligne nogen andre har gjort tingene lettere for mig, fordi jeg er særpræg.

12. Beyoncé

ved sashimomura

Tillid gør en kvinde sexet. Kvinder bør ikke blive fanget i andres definition af skønhed. Vi er for besat med, hvad en perfekt næse er eller perfekt hår, men der er intet smukkere end at elske dig selv og være selvsikker.

Som Kelly Clarkson påpegede, er Beyoncé en forbløffende smuk kvinde, og ja, hun bliver fotoshoppet. Men dronning B lader hende ikke ned - og hun synes heller ikke, at du skal hænge på de ting, som hun fortalte Meget magasin.

13. Melissa McCarthy

ved MingleMediaTVNetwork

Nogle gange ville jeg ønske, at jeg bare på magisk vis var en størrelse seks, og jeg måtte aldrig give [min vægt] en eneste tanke. ... Men jeg er underligt sund, så jeg slår ikke mig selv om det - det ville ikke hjælpe, og jeg vil ikke give det videre til mine piger.

Melissa McCarthy er kendt for at spille skøre karakterer uden for væggen, men når det kommer til kropsbillede, er hun ligefrem sund. Næsten meget hvert interview, hun foretager, indebærer at besvare spørgsmål om hendes størrelse, men hun holder samtalen fokuseret på fysisk og følelsesmæssig sundhed, som her i God husholdning . Og i mellemtiden fortsætter hun med at stjæle hver scene i stort set hver film, hun er i.

14. Kristen Bell

ved Gage Skidmore

Jeg så for nylig et billede af mig selv i en bikini i [et tabloidmagasin], og de cirklede nogle ujævnheder på min bund og sagde: 'Vi så ikke nogen cellulite, da Kristen filmede Glemmer Sarah Marshall . ’Jeg kiggede på billedet, og jeg lo så hårdt! Jeg tænkte, jeg ser godt ud - virkelig fit. Hvem bryr sig, hvis der er klumper på lårene? Jeg er skyldig i at have menneskelige ben sammensat af fedt, muskler og hud, og nogle gange når du sidder, bliver de ujævn! Hvis jeg ikke havde haft en normal vægt, ville de have sagt: 'Åh, hun er alt for tynd.'

Selvom hun har spillet helte (Veronica Mars) og skurke (Sarah Marshall) på skærmen, er den generelle konsensus, at i det virkelige liv er Kristen Bell en total perle. En anden grund til at elske hende: Hun er helt jordnær om sin krop og forfriskende ærlig over Hollywoods skæve standarder. Bells citat er noget at tænke på, når du ser på et billede af dig selv - dig er human. Giv dig selv en pause!

Fremhævet fotokredit: Gage Skidmore via flickr.com