Ville det ikke være nyttigt, hvis du kunne øge tilliden til dine færdigheder og evner på arbejdspladsen? Tillidsfulde mennesker har en tendens til at arbejde mere lykkeligt og er bange for at gå til forfremmelse eller påtage sig nye udfordringer. Her er ti tip, du kan bruge på arbejdet for at øge tilliden til dig selv.

1. Klip den negative selvsnak

Ingen blev nogensinde bedre til noget ved at slå sig selv. Tal venligt og opmuntrende til dig selv i stedet for at kludre på dig selv for at lave fejl. En positiv tankegang hjælper dig med at lære lettere, hvilket vil øge tilliden.Annoncering

2. Øg din viden

En sikker måde at være mere sikker på, hvad du laver, er at lære mere. Læs om den nyeste forskning for at forbedre din viden. At vide, hvordan og hvorfor bestemte fremgangsmåder og processer kan øge tilliden til din evne til at udføre dem.

3. Skyl og gentag

Øvelse er hjørnestenen i succes. Men det er ikke kun praksis - det retter også fejl undervejs. Hver gang du gennemfører en opgave, skal du spørge dig selv, hvordan du kan forbedre det endnu mere, næste gang du gør det.Annoncering

4. Byg på dine styrker

Undersøgelser har vist, at en god måde at øge tilliden på er at fokusere på dine styrker snarere end dine svagheder. Accepter det, du allerede gør godt, og gør en indsats for at forfine dine bedre kvaliteter. Det er en stor tillidsforøgelse at gøre noget fremragende snarere end tilstrækkeligt.

5. Saml nye færdigheder

Der er altid plads til forbedringer, og at lære nye færdigheder vil ikke kun forbedre færdighederne i dit job, men vil også øge tilliden. Se hvad andre mennesker gør med succes, og kopier hvordan de gør det. Deltag i seminarer designet til at hjælpe dig med at finpudse dine færdigheder og blive en bedre medarbejder. Vælg nyttige færdigheder såsom tidsstyring, kundeservice og produktivitet, eller lær noget nyt, der hjælper specifikt med dit job.Annoncering

6. Stil spørgsmål

Vær aldrig bange for at stille spørgsmål, når du ikke ved noget. At udføre en opgave forkert, fordi du ikke forstår den fuldt ud, er ikke en god måde at øge tilliden på. Hvis du nogensinde er usikker på, hvordan noget skal gøres, så spørg en anden, hvad du skal gøre. Derudover skal du ikke gå om et projekt uden fuldt ud at forstå briefingen. Bedre end at ødelægge det og sænke din selvtillid, bede om afklaring af, hvad der præcist kræves.

7. Fjern negativt sprog

Nogle gange begrænser det sprog, vi bruger os. Hvis du går rundt hele dagen og siger, at jeg ikke kan ... vil du opdage, at du lukker dig for løsninger. Spørg dig selv i stedet, hvordan kunne jeg ...? At finde effektive løsninger vil øge tilliden meget. Mange mennesker lægger unødvendige begrænsninger på sig selv på arbejdspladsen ved at bruge ordet, men i deres kommunikation. Stop med at sige, men i et stykke tid, og læg mærke til, hvordan du kan få mere gjort, hvis du gør en indsats snarere end at undskylde.Annoncering

8. Fokuser på dine succeser

Det er svært at øge tilliden, hvis du klager over, hvad du ikke klarer dig godt. Mind dig selv om alle de succesrige projekter, du har udført for at øge tilliden til dine evner på arbejdspladsen. Mødte du en stram deadline? Klarede du at vende et vanskeligt projekt rundt? Ros din chef en af ​​dine ideer? At huske vellykkede tider på arbejdspladsen er en bedre måde at øge tilliden i stedet for konstant at fokusere på det negative.

9. Falske det, indtil du laver det

Når man nærmer sig en ny opgave eller en ny udfordring, er det normalt at føle sig under selvtillid. Hvis du starter et nyt job, kan du ikke forventes at vide præcis, hvad du laver lige fra starten. Men hvis du lægger en positiv tankegang og handler trygt, vil du blive overrasket over, hvor langt det vil tage dig. Ikke kun vil andre mennesker stole på dine evner, men du vil også indse, at du er en dygtig person med mange færdigheder at tilbyde.Annoncering

10. Hav det sjovt

Der er ikke noget værre for din selvtillid end at tage dig selv for alvorligt. Selvfølgelig vil du gøre et godt stykke arbejde, men du kan også have det sjovt, mens du gør det. Lær at grine over dine tilbageslag og fejl, og tag kritik med god humor - du vil blive forbløffet over, hvordan det at være mere lyshjertet øger din selvtillid og hjælper dig med at forbedre dig selv.

Fremhævet fotokredit: Fremskridt via unsplash.com