Alle er til en vis grad egoistiske. Mens normale niveauer af selvkærlighed, selvværdi og selvtillid er vigtige for, at folk kan fungere godt, er der en linje mellem disse egenskaber og det at være lidt for selvoptaget, arrogant eller bare narcissistisk.

For eksempel forsøger nogle mennesker altid at få andre til at tro, at deres egen verden er den bedre, mens andre altid vil afskære dig og forsøge at lufte deres klager, når du ønsker at lufte din. Alligevel kan andre tale i timevis om sig selv, hvilket får dig til at føle, at du er af mindre betydning.

Disse egoistiske mennesker elsker ideen om alt for én - kun når det en er dem. De kan ikke lide og devaluere dig, hvis du ikke køber dig ind i deres forkert placerede overlegenhed.Annoncering

Hvis du har mødt en meget egoistisk eller måske har en ven eller partner, der er egoistisk, her er nogle konkrete måder, du kan håndtere dem på.

1. Accepter at de ikke tager hensyn til andre.

Det første råd til at håndtere egoistiske mennesker er at være ægte med digselv. Accepter at den selvcentrerede person måske aldrig overvejer dine behov først. Så meget som denne ven eller kæreste betyder for dig, ved at de ikke tager hensyn til andres følelser eller velfærd. De kan have øjeblikke af generøsitet og charme, men for det meste mangler de simpelthen dygtigheden eller viljen til at være tankevækkende og hensynsfuld. Denne viden giver dig en klar forståelse af, hvor du står i forholdet.

2. Giv dig selv den opmærksomhed, du fortjener.

Selviske mennesker er følelsesmæssige pirater. De beder om din opmærksomhed, men giver dig ikke noget. For at undgå at blive tørret af følelser, skal du give dig selv den opmærksomhed, du har givet den følelsesmæssige pirat. For eksempel, hvis der er noget ubehag i dit fysiske udseende, skal du gå til frisøren eller boutique og forbedre det. Dette kaldes at imødekomme dine egne behov, og det er en fantastisk måde at booste dit ego og piratsikre dit liv. At ignorere dine behov for at hælde opmærksomhed og energi på en selvoptaget person er ikke dydigt. Det sætter dig kun op for at være følelsesmæssigt drænet og såret.Annoncering

3. Bliv tro mod dig selv - bøj dig ikke til deres niveau.

Selvisk mennesker kan trykke på dine knapper og få dig til at trække deres hår ud - gør det ikke. Spil ikke ind i deres spil eller deltag i adfærd, der ligger under dig. Bare vær tro mod dig selv. Det er svært at være venlig over for en selvcentreret person, der er brutal eller uvenlig over for dig, men at blive som dem hjælper ikke tingene. Afhjælp enhver følelse af vrede, du måtte have over for dem, ved at fokusere på den person, du er, og beslutte at fortsætte med at være den hensynsfulde og kærlige person, som du ved, du er.

4. Mind dem om, at verden ikke drejer sig om dem.

En selvoptaget person kan være så fanget i sig selv, at hun glemmer at overveje dine tanker eller følelser. Hun har måske bare brug for en lille påmindelse om, at verden ikke drejer sig om hende. Tal op og fortæl hende så meget uden at komme på tværs, som om du angriber hende. For eksempel i stedet for at kaste et tantrum og skrige, lytter du aldrig til mig; du laver altid alt om dig, prøv at sige, jeg har virkelig brug for at tale med nogen om noget, der generer mig. Ville du være villig til at lytte til mig?

5. Sult dem af den opmærksomhed, de ønsker.

Dette er en stærk strategi til at håndtere ekstremt egoistiske mennesker, der nægter at betragte andre. Tricket er at være civil, men aldrig give den opmærksomhed, den selvabsorberede person længes efter. Det fungerer ved at begrænse dine ord til intetsigende, uforpligtende kommentarer med dem. For eksempel i stedet for at sige: Du stakkels ting, gjorde han det mod dig? sig, Ja, det er livet. Det vil forvirre og kaste dem ud af balance et stykke tid. Husk, opmærksomhed er din skat. Hvis du ikke giver det til dem, vil de sandsynligvis sprede væk.Annoncering

6. Tag emner op, der interesserer dig .

Uanset hvad der interesserer dig - tømrerarbejde, madlavning, politik, du hedder det - tag det op i samtaler med en selvoptaget person i stedet for at hælde al din opmærksomhed på de emner, han bringer op. For eksempel, hvis han siger: Du vil ikke tro, hvad min kæreste sagde til mig! svar med noget som, Hej, ved du, hvor meget Bill Cosby er værd? Jo mere tilfældigt emnet du bringer op, og jo mere ikke-relateret til den egoistiske persons emne, jo bedre. Bliv ved med at fokusere på dine virkelige interesser, uanset hvad, og se ham prøve at flygte fra dig, når han indser, at du ikke er interesseret i hans selvcentrerede historier.

7. Stop med at gøre tjenester for dem.

Selviske mennesker beder altid om favoriserer, men de snur sig ud af at hjælpe dig, når du har brug for deres hjælp. Sådan fungerer de bare. Mens det er vigtigt at være tolerant og give en egoistisk ven eller partner en chance for at ændre sig, er det også vigtigt ikke at aktivere deres egoisme - især hvis det ender med at skade dig. Så når en egoistisk person beder dig om for mange favoriserer, skal du ikke give efter og lade hende gå over dig. Gør dig selv opmærksom, og gør det klart, at du ikke sætter pris på at få dig til at føle, at du ikke er vigtig, eller som om du har en lavere status. Hvis du kommer i en position, hvor du er nødt til at forsvare din stand, skal du gøre det kort og til det punkt, da egoistiske mennesker ikke er de bedste lyttere og måske ikke engang lytter til dig alligevel.

8. Begræns den tid, du tilbringer sammen.

Når du først er klar over, at nogen er for egoistisk og selvoptaget, er det på høje tid, at du holder dig væk fra dem. Begræns din tid sammen så meget som muligt. Hvis du plejede at have kaffedatoer hver aften, skal du placere datoerne længere og længere fra hinanden og stoppe med at ringe og svare på alle deres beskeder. Du kan blive mødt med et utal af reaktioner fra uinteresse til raserianfald og vrede, men hold fast. Din tid er bedre stillet brugt alene end med overvældende egoistiske mennesker.Annoncering

9. Søg aktivt efter bedre venner.

Husk smerten, kvalen, såret og udmattelsen ved at give intens følelsesmæssig energi til selviske, hensynsløse mennesker og beslutte ikke mere. Næg at tillade dig selv at blive knyttet til sådanne venner. I stedet skal du søge nye venner, der lægger så stor vægt på dig som dig. Du kan få nye venner ved at gå mere ud og interagere med nye mennesker på sociale arrangementer, religiøse steder for tilbedelse og frivillige centre. Når du først har fået nye, bedre venner, kan du underholde jer med fortællinger om den egoistiske person, der plyndrede din energi og plyndrede dine følelser et stykke tid - eller ej.

10. Afslut forholdet.

Hvis den egoistiske person, du har at gøre med, ikke synes at være i stand til at ændre sig, kan han være mere end bare selvcentreret og egoistisk - han kan være en narcissist. Narcissister er ikke kun egoistiske og selvoptagede, men mangler også følelser af sympati og bruger bevidst andre. De er sværere at håndtere end den gennemsnitlige egoistiske person. I dette tilfælde kan du prøve at bede dem om at få professionel hjælp, men hvis det ikke virker, skal du skære alle forbindelser med dem og afslutte forholdet direkte. Livet er for kort til at blive nedbøjet af egoistiske mennesker og bundet i giftige forhold, der suger energi og lykke ud af dig.

Fremhævet fotokredit: Ed Yourdon via flickr.com Annoncering