Efterhånden som dimissionssæsonen er ved at være slut, står mange nyuddannede over for frygten og angsten for, hvad de skal gøre nu. Overgange kommer altid med tvivl og bekymringer, men denne ser ud til at være særlig vanskelig. Hele dit liv får du at vide, at du skal klare dig godt i skolen, gå på et godt college og få succes. Men når du først er færdiguddannet fra college, hvad gør du så? Hvordan bliver du succesfuld? Og især i nutidens forfærdelige økonomi med næsten ingen job og muligheder, hvordan kommer du ind i den virkelige verden?

1. Lad ikke fremtidens angst overvælde dig.

Mange studerende er overvældede over fremtidens stress og angst. Men denne stress har både fysiske og psykiske negative effekter. Ifølge , 'Angst kan være en alvorlig psykologisk tilstand, der begrænser os i vores interaktioner, vores udvikling og vores generelle sindstilstand.' Ved at give efter for stress og angst holder du op med at opføre dig bedst muligt. Du begynder at tvivle på dig selv og bliver selvbegrænsende. Du giver efter for din kritiske indre stemme, den selvdestruktive tankeproces, der skaber nagende tanker og tvivl. Dette kan i sidste ende lokke dig ud af at tage udfordringer op og gå efter dine mål. Så det er meget vigtigt for afgangsstuderende at bevare roen under denne overgang. Ved at bevare roen kan du tage magten over din kritiske indre stemme og være fri til at følge dine personlige mål og bedste interesser.

2.  Det, du gør nu, er ikke nødvendigvis det, du vil gøre resten af ​​dit liv.

Mange elever føler, at de nu skal beslutte, hvad de vil gøre med resten af ​​deres liv. Dette skaber en masse uønsket stress, og frygten for at træffe en forkert beslutning kan være lammende. Virkeligheden er dog, at dette kun er det næste skridt i dit liv. Folk går igennem mange job og oplevelser, før de ender i deres karriere. Mange studerende føler sig presset til at finde det perfekte job med det samme. Samfundet fortæller os, at du skal være økonomisk uafhængig og have det godt, have dit eget sted, have succes osv... Virkeligheden er, at det tager tid. Du skal muligvis lave lidt beskidt arbejde, før du får det, du virkelig ønsker. Og det er der ikke noget galt med.

3. Nyd denne del af dit liv.

Begyndelse er begyndelsen, ikke slutningen. Dette er starten på en ny del af dit liv, og det kan være lige så givende som det sidste. Det er vigtigt at forblive glad og være tro mod dig selv i denne overgangstid. Opgiv ikke dine interesser, hobbyer, behov, ønsker; i stedet gør ting, der vil opmuntre dem. Slap af en lille smule; du har lige brugt de sidste fire år på at skrive papirer ud, studere, tage eksamen, og det er ikke forkert at holde noget fri. Rejs lidt; bruge tid sammen med dine venner. Og ved, at bare fordi du er begyndt at arbejde og er kommet ind i den virkelige verden, behøver du ikke at miste alt det sjove i dit liv. Det er ekstremt vigtigt at nyde og tage sig tid til sig selv.

Så når eksamenssæsonen er ved at være slut, skal du bare vide, at nylige universitetsstuderende fra hele verden stiller sig selv det samme spørgsmål: 'Hvad laver jeg med mit liv?' Svaret er måske ikke let, men hvis du forbliver rolig, tror på dig selv og følger dine mål, vil du i sidste ende få succes. Dette er begyndelsen på et smukt kapitel i jeres liv.