9 typer motivation, der gør det muligt at nå dine drømme

9 typer motivation, der gør det muligt at nå dine drømme

Dit Horoskop Til I Morgen

Hvad ingen fortæller dig, når du først begynder at arbejde hen imod dine drømme, er at motivation er nøglen til alt. Uden mindst en af ​​typerne af motivation er der intet brændstof til at starte ilden. Du ville ikke have noget drev til at opnå noget, og der ville ikke være nogen grund til at komme videre.

Hvis du ønsker at nå dine mål, og du har brug for hjælp, skal du lære de 9 typer motivation, der kan gøre det muligt at nå dine drømme.



Før vi dykker ned i de forskellige typer af motivation, anbefales det at du tager den gratis vurdering Hvad er din motivationsstil? og identificer din egen motivationsstil først. Ved at tage denne vurdering forstår du mere om dig selv og ved, hvordan du spiller til styrken i din motivationsstil og får dine drømme til at ske!Tag vurderingen nu!



Lad os nu lære om motivationstyperne:

De to hovedtyper af motivation

Forskellige typer af motivation falder generelt i to hovedkategorier.

1. Iboende motivation

Iboende motivation er en type motivation, hvor en person motiveres af interne ønsker og er tilfreds, når den internt belønnes.



Lad os for eksempel sige, at en person ved navn Bob har sat sig et mål om at begynde at tabe sig og blive sundere. Lad os også forestille os, at Bobs grund til at følge denne vej til fitness og wellness er at forbedre hans helbred generelt og føle sig bedre med hans udseende.Annoncering

Da Bobs ønske om at ændre sig kommer indefra, er hans motivation iboende. Lær mere om iboende motivation i dette Fast-Track-klasse - Aktivér din motivation . Det er en gratis session, der vil guide dig til at finde din indre motivation og gøre den bæredygtig. Deltag i gratis klassen nu!



2. Ekstrinsisk motivation

Ekstrinsisk motivation er derimod en type motivation, hvor et individ motiveres af eksterne ønsker eller ydre belønninger.

I stedet for at være motiveret af behovet for at se bedre ud og føle sig sundere, lad os sige, at Bob følte pres fra sin kone til at slanke sig og forbedre sin fysik, begge eksterne faktorer.

Da dette pres kommer fra en ekstern kilde, er dette et eksempel på ydre motivation.

Find ud af mere om ekstern motivation: Hvad er ekstern motivation og hvordan man gør det godt?

Mindre former for motivation

Alle typer motivation falder ind i en af ​​de to kategorier ovenfor. Nu hvor vi har dækket disse og givet dig nogle eksempler, her er mindre typer af motivation, der er i stand til at få stor indflydelse på dit liv.

3. Belønningsbaseret motivation eller incitamentmotivation

Incitamentsmotivation eller belønningsbaseret motivation er en type motivation, der bruges, når du eller andre ved, at de vil modtage en belønning, når et bestemt mål er nået[1].Annoncering

Fordi der vil være noget at se frem til i slutningen af ​​en opgave, bliver folk ofte mere beslutsomme over for at se opgaven igennem, så de kan modtage hvad det er, der er blevet lovet.

Jo bedre belønningen er, desto stærkere bliver motivationen!

4. Frygtbaseret motivation

Ordet frygt bærer en tung negativ konnotation, men når det kommer til motivation, er det ikke nødvendigvis tilfældet. Enhver, der er stor om målsætning og præstation, ved, at ansvarlighed spiller en stor rolle i at følge op på mål.

Når du bliver ansvarlig over for enten nogen, du holder af eller over for offentligheden, skaber du en motivation for dig selv, der er rodfæstet i frygt for fiasko eller frygt for at skuffe andre. Denne frygt hjælper dig med at udføre din vision, så du ikke fejler foran dem, der er opmærksomme på dit mål.

Frygtbaseret motivation er ekstremt stærk, så længe frygt er stærk nok til at forhindre dig i at holde op.

5. Præstationsbaseret motivation

Titler, stillinger og roller i job og andre områder af vores liv er meget vigtige for os. De, der konstant er drevet til at erhverve disse positioner og tjene titler for sig selv, har typisk at gøre med præstationsbaseret motivation.

Mens de, der bruger incitamentsmotivation til at fokusere på de belønninger, der kommer efter, at et mål er nået, fokuserer dem, der bruger præstationsbaseret motivation, på at nå et mål af hensyn til præstationen og den følelse af præstation, der følger med det. Annoncering

Dem, der har brug for et løft i deres professionelle liv, vil finde præstationsbaseret motivation yderst hjælpsom.

6. Kraftbaseret motivation

De, der finder lykken ved at blive mere magtfuld eller at skabe massive forandringer vil helt sikkert blive drevet af magtbaseret motivation.

Magtbaseret motivation er en type motivation, der giver andre energi til at søge mere kontrol, typisk gennem brug af stillinger i beskæftigelse eller organisationer.

Selvom det kan synes at være en dårlig ting, er magtmotivation stor for dem, der ønsker at ændre verden omkring dem baseret på deres personlige vision.

Hvis du ønsker at foretage ændringer, kan magtbaseret motivation måske bare være vejen at gå.

7. Tilslutningsmotivation

Folk siger ofte, at det ikke er hvad vi gør, men hvem vi kender, der dikterer vores succes. For mennesker drevet af tilhørsforholdsmotivation er dette helt sikkert sandt.

De, der bruger tilknytningsmotivation som en drivkraft for at nå deres mål, trives, når de forbinder med andre i højere magtpositioner end dem selv[to].Annoncering

De trives også, når disse mennesker komplimenterer det arbejde, de udfører, såvel som deres præstationer. Derfor er tilknytningsmotivation en stor kraft til at hjælpe dig med at nå dine sociale mål og bevæge dig op i verden.

8. Kompetencemotivation

Har du altid forsøgt at løbende forbedre dine færdigheder og talenter? Er et af dine mål at lære at gøre dit job bedre eller forbedre på din hobby? I så fald har du muligvis brug for en vis kompetencemotivation.

Kompetencemotivation er en type motivation, der hjælper andre med at skubbe frem og blive mere kompetente inden for et bestemt område og forbedre deres færdigheder.

Denne type motivation er især nyttig, når det kommer til at lære nye færdigheder og finde ud af måder omkring forhindringer, som man står over for i forskellige områder af livet.

9. Holdningsmotivation

Et problem med vores holdning, perspektiver og overbevisninger er et problem, som mange af os står overfor. Det kan blive et problem med hensyn til, hvordan vi bevæger os gennem livet til det punkt, at vi begynder at miste vores lykke og gå glip af vores drømme.

For de af jer, der går glip af livet på grund af din holdning, er holdningsmotivation en af ​​de bedste typer motivation for at hjælpe dig med at komme dig og komme videre ordentligt.

Holdningsmotivation er en slags motivation, der kommer til dem, der intenst ønsker at ændre den måde, de ser verden omkring sig på, og den måde, de ser sig selv på. Mål forbundet med selvbevidsthed og selvændring vil blive mødt med holdningsmotivation.Annoncering

Afsluttende tanker

Motivation er helt afgørende, hvis du vil nå dine drømme. Ved hjælp af de ovennævnte 9 typer motivation vil intet længere kunne stå i vejen for dig og dine mål. Identificer, hvad du prøver at opnå i livet, og hvilken type motivation vil sandsynligvis få dig derhen.

Flere tip til at finde motivation

Fremhævet fotokredit: Carlos via unsplash.com

Reference

[1] ^ Ja: Incitamentmotivationsteori: Alt hvad du behøver at vide
[to] ^ Ja: En guide til tilknytningsmotivation

Caloria Calculator